Une des mes thématiques concerne la santé et le bien être. Suite à un commentaire, que je vous remercie de m’adresser sur mon site, j’ai pensé opportun de vous parler plus particulièrement du MASSAGE. 5 jours à Bangkok 5 Massages, dont un à WAT PHO (Temple Pho). Au sein de ce temple tout a fait extraordinaire dont je vous annexe quelques photos, se trouve l’école traditionnelle de massage THAI. Bon nombre de spécialistes viennent parfaire leurs connaissances dans cette école réputée de massage appelée WATPO THAI Tradinional Medical and Massage School.(www.watpomassage.com).
Je suis allé les quatre autres séances à côté de mon hôtel Baan Sabai Thai Massage. Avant de m’envoler pour Sydney je me suis payé le luxe d’un Oil Massage (massage à l’huile) pour 1:30 pour 13€. Je rentre dans une salle privée, me mets en caleçon puis commence le massage par le dos. Énergique, souple et fort à la fois, la masseuse y met beaucoup d’énergie. Elle est diplômée nécessitant 6 mois d’étude, puis chacun des pieds, des mollets des cuisses, des bras, le ventre le coup la tête. Puis assi, elle me contortionne comme seul un médecin spécialisé ou un Kiné en France peut le faire. J’entends craquer mes jointures des doigts des jambes de ma colonne vertébrale. Je ressors comme un homme neuf un homme jeune.

Le massage fait partie des techniques pour s’occuper de soi d’être bienveillant envers soi pour être bien dans son corps bien dans sa peau, pour mieux être nous même et mieux communiquer avec les autres.
Une technique complémentaire consiste à méditer, quoi de mieux que de méditer dans une église ou un Temple, c’est ce que J’ai fait en visitant le Temple Wat Bowonniwet Vihar à côté de mon hôtel et jouxtant Mahamakut Bouddhist Université.